Obesidade em crianças: um desafio em família
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A obesidade infantil já pode ser considerada o problema crônico que mais prevalece no mundo, um desafio para a saúde […]
Categoria: Atividades físicas
A relação entre obesidade e colesterol
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Obesidade e colesterol alto são duas condições extremamente graves (e potencialmente mortais) para a saúde de qualquer pessoa. Embora possam […]
O que é tratamento multidisciplinar da obesidade?
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Aqui no blog, mencionamos muito o tratamento multidisciplinar da obesidade. Afinal, a obesidade é uma questão complexa, com várias causas […]
Sedentarismo: o que é e como se livrar dele
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Caracterizado quando se tem pouca atividade física, o sedentarismo é um problema grave num mundo cada vez mais prático e […]
Como perder peso e ganhar massa muscular
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Perder peso é sempre um desafio — e o objetivo de muita gente. Mas, além disso, muitas pessoas pensam além […]
O Yoga no tratamento da obesidade
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O Yoga, embora seja erroneamente considerado por muitos apenas como um conjunto de posições físicas, é uma poderosa ferramenta de […]
Quais são as causas da obesidade?
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Quais são as possíveis causas da obesidade? Essa pergunta intriga muitas pessoas que, sem saber a resposta, acabam tendo dificuldades […]
Qual é o melhor exercício para emagrecer?
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O melhor exercício para emagrecer é aquele que praticamos com regularidade. Afinal, o corpo precisa estar em movimento para mantermos […]
Qualidade de vida: saiba como incluir atividades físicas na rotina
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A prática regular de atividade física e a manutenção da qualidade vida são questões diretamente relacionadas. Isso porque os benefícios […]