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Blog do emagrecimento saudável | trabalhamos com um  método comprovado de emagrecimento sem cirurgias
Comportamento e saúde

Obesidade em crianças: um desafio em família

Alimentação

Conheça os probióticos e prebióticos: a saúde do intestino agradece

Mitos e verdades

Mastigar bem ajuda a emagrecer?

pessoa com sedentarismo no sofá
Atividades físicas

Sedentarismo: o que é e como se livrar dele

Publicado por Ane oliveira em 23 de julho de 2021

Caracterizado quando se tem pouca atividade física, o sedentarismo é um problema grave num mundo cada vez mais prático e […]

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pessoa obesa vítima de gordofobia
Comportamento e saúde

Gordofobia: o que isso representa para você?

Publicado por Ane oliveira em 16 de julho de 2021

Gordofobia é uma palavra que tem se tornado cada vez mais conhecida nos últimos anos. É um neologismo recente e […]

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Superação

Da superobesidade ao peso ideal: Alberto perdeu 60 kg

Publicado por Ane oliveira em 9 de julho de 2021

O empresário Alberto Lemos, de 29 anos, percebeu que, mesmo jovem, já estava sofrendo graves consequências do excesso de peso. […]

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Atividades físicas

Como perder peso e ganhar massa muscular

Publicado por Ane oliveira em 3 de julho de 2021

Perder peso é sempre um desafio — e o objetivo de muita gente. Mas, além disso, muitas pessoas pensam além […]

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Atividades físicas

O Yoga no tratamento da obesidade

Publicado por Ane oliveira em 25 de junho de 2021

O Yoga, embora seja erroneamente considerado por muitos apenas como um conjunto de posições físicas, é uma poderosa ferramenta de […]

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intestino-e-obesidade
Mitos e verdades

Intestino: herói ou vilão do emagrecimento?

Publicado por Ane oliveira em 18 de junho de 2021

O intestino é um dos mais importantes órgãos do corpo. É responsável pela absorção da maior parte dos nutrientes dos […]

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Mitos e verdades

Obesidade e vacinação: importância x preconceito

Publicado por Ane oliveira em 11 de junho de 2021

Grupo prioritário para a vacinação contra a covid-19, as pessoas com obesidade severa são especialmente vulneráveis à doença. Devido ao […]

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pessoa-com-obesidade-infantil-comendo
Mitos e verdades

Obesidade infantil: causas, consequências e como evitar

Publicado por Ane oliveira em 4 de junho de 2021

Problema grave de saúde pública, a obesidade infantil não apenas cria grandes chances de culminar num adulto obeso, como também […]

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medindo-imc
Mitos e verdades

Para que serve (ou não) o IMC

Publicado por Ane oliveira em 28 de maio de 2021

O Índice de Massa Corpórea, ou IMC, é um dos principais indicadores de avaliação do corpo humano. Ele demonstra se […]

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pessoa-com-obesidade-medindo-hipertensao
Comportamento e saúde

Obesidade e hipertensão: uma bomba-relógio

Publicado por Ane oliveira em 21 de maio de 2021

Obesidade e hipertensão são doenças muito perigosas, com diversas consequências graves e até mortais. Além disso, atingem uma enorme (e […]

Leia mais…

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Sobre o blog

Aqui no blog do emagrecimento saudável você encontra conteúdos que podem te ajudar na perda de peso. Somos especialistas em tratamentos eficazes e completos de emagrecimento sem cirurgias.

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